Di saat enak dan nyenyaknya tidur, terkadang kita tiba-tiba bangun sendiri. Entah karena ingin kencing, buang air besar, nyamuk, diganggu makhluk halus bahkan kita bangun karena mengigau. Islam mengajarkan sebuah doa ketika kita bangun tidur karena mengigau. Lalu, bagaimanakah bunyi doanya?
Doa Bangun Tidur karena Mengigau
Apabila sewaktu-waktu kita terbangun dari tidur di malam hari karena mengigau, kita bisa mengamalkan doa berikut ini:
ﻻَ إِلـٰهَ إﻻَّ الله ُ وَحْدَهُ ﻻَ شَرِيْكَ لَهُ لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلـٰى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْر اَلْحَمْد للهِ وَﻻَ حَوْلَ وَﻻَ قُوَّةَ إِﻻَّ بِاللهِ ، اللَّهُمَّ اغْفِرْلِيْ
La ilaha illallah wahdahu la syarika lahu lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa ‘ala kulli syai-in qadir. Alhamdulillah wa subhanallah wa la ilaha illallah wallahu akbar, wa la hawla wa la quwwata illa billah. Allohummaghfirli.
Artinya: “Tiada Tuhan selain Allah, yang Esa, bagiNya kerjaan dan bagiNya segala puji dan Dia atas segala sesuatu berkuasa. Segala puji bagi Allah dan tiada daya dan upaya melainkan dengan pertolongan Allah. Ya Allah, ampunilah aku.”
Doa itu bersumber dari hadis riwayat Ibnu Majah dari Ubadah bin Shamit, ia berkata Rasulullah Saw bersabda:
منْ تَعَارَّ مِنَ اللَّيْلِ فَقَالَ حِينَ يَسْتَيْقِظُ : لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَه,لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِير ,سُبْحَانَ اللَّهِ , وَالْحَمْدُ لِلَّهِ , وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ , وَاللَّهُ أَكْبَرُ , وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ , ثُمَّ دَعَا رَبِّ اغْفِرْ لِي , غُفِرَ لَهُ
Barang siapa mengigau di malam hari kemudian dia mengucapkan; ‘La ilaha illallah wahdahu la syarika lahu lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa ‘ala kulli syai-in qadir. Alhamdulillah wa subhanallah wa la ilaha illallah wallahu akbar, wa la hawla wa la quwwata illa billah, kemudian dia berdoa; ‘Robbighfirli,’ maka dia diampuni.’
Penutup Doa
Selain daripada doa di atas, tentu ada amalan-amalan sunah lain yang bisa kita kerjakan untuk membuat hati dan pikiran kita tenang dan kembali tidur dengan nyenyak. Seperti memperbanyak dzikir, membaca ayat-ayat pendek dan lainnya.
Sebagaimana firman Allah Swt:
لَهٗ مُعَقِّبٰتٌ مِّنْۢ بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهٖ يَحْفَظُوْنَهٗ مِنْ اَمْرِ اللّٰهِ ۗاِنَّ اللّٰهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتّٰى يُغَيِّرُوْا مَا بِاَنْفُسِهِمْۗ وَاِذَآ اَرَادَ اللّٰهُ بِقَوْمٍ سُوْۤءًا فَلَا مَرَدَّ لَهٗ ۚوَمَا لَهُمْ مِّنْ دُوْنِهٖ مِنْ وَّالٍ
Artinya: “Baginya (manusia) ada malaikat-malaikat yang selalu menjaganya bergiliran, dari depan dan belakangnya. Mereka menjaganya atas perintah Allah. Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah keadaan suatu kaum sebelum mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri. Dan apabila Allah menghendaki keburukan terhadap suatu kaum, maka tak ada yang dapat menolaknya dan tidak ada pelindung bagi mereka selain Dia.” (QS. Ar-Rad: 11)
Sekian doa ketika bangun tidur karena mengigau, doa-doa yang bisa kalian akses di kanal IBTimes.ID. Yuk amalkan.
Editor: Soleh
