Salah satu fenomena yang seringkali terjadi saat kita tidur adalah ketindihan. Ketindihan secara medis biasanya dikenal dengan istilah Sleep Paralysis, di mana kondisi saat tubuh kita tidak bisa bergerak, saat tidur atau bahkan akan bangun dari tidur.
Doa Ketindihan Saat Tidur
Supaya tidak terjadi hal-hal yang tidak kita inginkan di saat tidur, salah satunya ketindihan. Ada sebuah doa yang bisa kita amalkan. Berikut ini bunyi doanya:
أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ، وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنَ
Artinya: (Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari kemarahan, siksa, dan kejahatan hamba-hambaNya dari godaan setan serta jangan sampai setan mendatangiku).”
Pun orang-orang pada umumnya menyebut bahwa ketindihan disebabkan oleh makhluk halus. Kita bisa melihat penyebab fenomena ini bisa dari dua arah, yaitu medis dan agama. Misalnya dari pandangan agama, kita sedang banyak masalah, jiwa tidak tenang, kepala pusing, sehingga pengaruh setan pun masuk dengan mudah dan mempengaruhi kita.
Dilihat dari faktor penyebab terjadinya ketindihan, maka kita masih bisa berusaha dan berikhtiar untuk menghindari agar kita terhindar dari ketindihan. Baik sebelum tidur maupun bangun tidur, yang tentu selain daripada doa yang kita ucapkan untuk memohon perlindungan kepada Allah Swt.
Sebagaimana firman Allah Swt:
لَهٗ مُعَقِّبٰتٌ مِّنْۢ بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهٖ يَحْفَظُوْنَهٗ مِنْ اَمْرِ اللّٰهِ ۗاِنَّ اللّٰهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتّٰى يُغَيِّرُوْا مَا بِاَنْفُسِهِمْۗ وَاِذَآ اَرَادَ اللّٰهُ بِقَوْمٍ سُوْۤءًا فَلَا مَرَدَّ لَهٗ ۚوَمَا لَهُمْ مِّنْ دُوْنِهٖ مِنْ وَّالٍ
Artinya: “Baginya (manusia) ada malaikat-malaikat yang selalu menjaganya bergiliran, dari depan dan belakangnya. Mereka menjaganya atas perintah Allah. Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah keadaan suatu kaum sebelum mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri. Dan apabila Allah menghendaki keburukan terhadap suatu kaum, maka tak ada yang dapat menolaknya dan tidak ada pelindung bagi mereka selain Dia.” (QS. Ar-Rad: 11)
Demikianlah doa agar tidak ketindihan di saat tidur, doa yang lain bisa Anda akses di situs web IBTimes.ID. Mari amalkan.
Editor: Soleh
