Beberapa aktivitas-aktivitas atau kegiatan kita sehari-hari terkadang membuat kita lupa untuk beristirahat sejenak sembari meringankan badan dan pikiran kita sendiri. Akibatnya, berbagai penyakit pun datang menghampiri, seperti badan pegel, demam, pusing, sakit kepala, dan lain-lainnya.
Saat kita mengalami sakit kepala, terdapat sebuah bacaan doa yang bisa kita amalkan dalam kehidupan sehari-hari. Bagaimana bunyi doanya?
Doa Saat Sakit Kepala
Adapun lafadz doa yang bisa kita amalkan saat sakit kepala, karena disebabkan oleh demam, pusing, Covid-19 dan sebab-sebab yang lain. Inilah bunyi doanya di bawah ini:
بِاسْمِ اللهِ اْلكَبِيْرِ وَاَعُوْذُ بِاللهِ اْلعَظِيْمِ مِنْ كُلِّ شَرِّ عِرْقٍ نَعَّارٍ وَمِنْ شَرِّ حَرِّ النَّارِ
Artinya: “Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Besar. Dan aku berlindung kepada Allah Yang Maha Agung dari kejahatan segala semburan yang mendidih dan dari kejahatan panasnya api neraka.”
Adapun usaha dan ikhtiar yang bisa kita lakukan, seperti; memperbanyak istirahat, minum obat pusing kepala, memperbanyak dzikir dan lain-lainnya. Yang itu mudah untuk kita lakukan saat kita mengalami sakit kepala.
Begitupun dalam mencegah datangnya sakit kepala, tergantung bagaimana usaha dan ikhtiar kita dalam menjaga Kesehatan kita, mulai dari pola tidur, makan, olahraga dan aktivitas-aktivitas sehat lainnya. Sehingga tubuh kita tetap sehat dan kuat dalam menghadang datangnya penyakit apapun itu, termasuk salah satunya sakit kepala.
Penutup Doa
Menyegarkan ingatan kita lagi, terkait bagaimana perintah untuk selalu berusaha, berikhtiar dan berdoa itu sangat dianjurkan dalam Islam. Sebagaimana termaktub dalam firman Allah di bawah ini:
لَهٗ مُعَقِّبٰتٌ مِّنْۢ بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهٖ يَحْفَظُوْنَهٗ مِنْ اَمْرِ اللّٰهِ ۗاِنَّ اللّٰهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتّٰى يُغَيِّرُوْا مَا بِاَنْفُسِهِمْۗ وَاِذَآ اَرَادَ اللّٰهُ بِقَوْمٍ سُوْۤءًا فَلَا مَرَدَّ لَهٗ ۚوَمَا لَهُمْ مِّنْ دُوْنِهٖ مِنْ وَّالٍ
Artinya: “Baginya (manusia) ada malaikat-malaikat yang selalu menjaganya bergiliran, dari depan dan belakangnya. Mereka menjaganya atas perintah Allah. Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah keadaan suatu kaum sebelum mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri. Dan apabila Allah menghendaki keburukan terhadap suatu kaum, maka tak ada yang dapat menolaknya dan tidak ada pelindung bagi mereka selain Dia.” (QS. Ar-Rad: 11)
Demikianlah doa dari IBTimes.ID, semoga bermanfaat dan diamalkan.
Editor: Soleh
